ウォーキングメモ3

こんばんは(^o^)/ 

由加です！ 

今日は、楽しい家族の会でした

おいしい食事とお喋りと

春一番、桜が満開で

癒されました☆

お昼ごはんの後、

みんなでお花を見ながら

ウォーキングして

六本木ヒルズに行ってきました(^o^)

デザートに、

パンケーキ屋さんへ(^o^)/

いま話題の、スィーツということで

始終テンションが上がっていた私なのでした！！o(^_-)O

そして、帰り、お家の近くの展望台にもはじめて行ってきました〜（≧∇≦）

高所恐怖症だと思っていなかったのですが、あまりの高さにビックリして、

3分ぐらいで降りてきました笑

さて、今日の歩数ですが、

溜池山王駅から、六本木周辺を歩いたり、（≧∇≦）御茶ノ水の楽器屋さんに行ったり、自宅までウロウロして

計 13893歩数でした！

すごい歩数です！

中々越えない1万歩の壁を

本日再びぶち破りました！！

バンザーイ！！

帰宅時には足がパンパン！

このパンパンが筋肉になるはず。

ニヤニヤが止まりません

（≧∇≦）

恐らく三ヶ月後ぐらいでしょうか。

痩せるの

楽しみです。（予定…笑）

あっ、昨日の春犬ジャムのときの

写真頂きました☆

ありがとうございますーo(^_-)O

私は 後ろでドラムを叩いています〜

o(^_-)O

春犬ジャムまた行こうっとo(^_-)O

さて、

明日は1日音源作りです

何とか終わりますように…

頑張りますー！

ゆか

ワイコデスカルガ

こんにちは（≧∇≦） 

ゆかです*\(^o^)/* 

今日は、昼間小岩にある、

Back In Timeさんで*\(^o^)/*

春犬セッションがあっていたので、

遊びに行きました*\(^o^)/*

小岩駅は、最寄り駅の一つ隣の駅なので歩いて行ってみました*\(^o^)/*

ちなみに、Back In Timeさんまで

家から

50分かかり、

6000歩でした

*\(^o^)/*

天気も良く

ぽかぽか陽気で、

歩いていて気持ちよかったです

到着して

10曲近くドラムを叩きました

（≧∇≦）

夕方には終了なので

時間的にも行きやすく、

女性のプレイヤーの方も沢山でした！

楽しかったです！

電車で帰ったんですけど

帰宅して

万歩計を見てみたら

何と

9130歩にー！

でも、こんなに歩いたんですけど、

コーラを飲んでしまったので、

しまった…

そんな私ですが、

小岩Back In Timeさんにて、

4月3日ラテンセッションをさせていただくことになりましたー！

こちらが、チラシです！

*\(^o^)/*

わはは！

どの楽器の方でも参加していただけます！ やる気だけあればOKです！ 

*\(^o^)/*

初心者の方でも勿論OKです！

私も歌ったり*\(^o^)/* 

ピアノも弾いてみようかなー！

なんてね*\(^o^)/*

ワイワイ！

小岩で盛り上がりましょう！

19時30分スタートです*\(^o^)/*

楽器はありますので

手ぶらでもOKですよー

それでは*\(^o^)/*

ゆか

桜咲く

皆さんこんばんは（≧∇≦）

今日は、ウォーキングがてら

桜を見に行ってきました☆

まだ満開ではなかったのですが

(^o^) 

桜を見ることが出来て嬉しかったです！！

満開になるの楽しみですね（≧∇≦）☆

(^o^)

さて、急に曲作りをはじめました

今日は、起きてから

ヘッドホンをつけて

携帯にかじりつき、

ブツブツ独り言を言いながら

1曲出来ました！

テクノ系イケイケ音源です！

もうちょっと手直ししてから、

アップしますね（≧∇≦）

皆さんに聴いていただける日を楽しみに(^_^)  

制作も頑張りますー！

*\(^o^)/*

ゆか

ウォーキングメモ２

じゃーん！昨日の結果は1万歩でした！

まだ、歩き始めて間もないのですが

何と無く、筋肉がついてきたような？

昨日は、踊ったのもあって、カウントがいつの間にか1万歩を越えていました

ラッキー(^.^)

私は今まで歩くのが、

劇的に遅過ぎて(´･_･`)

中々目的地までたどり着けない生活を送っていたのですが、

歩くスピードが上がってきまして(^.^)

ルンルンです

ちなみに、福岡にいた頃から、周りの人がみんなが言っていた

都会の人は足が速い伝説

本当でした(^.^)

半端ないです！！

ビューンっていってしまいます

私も速く歩けるようになりたいですけどおデブなので、ダメですね

筋肉がつけばいいやと思っていたのですが、人間欲深き生き物です

三ヶ月ぐらい歩き続けると

痩せはじめるということなので

ひそかに期待しながら

歩いています。

それではまた書きます(^.^)笑

ウォーキングメモでした(^.^)

オールディーズ

赤羽にあるオールディーズのお店に行ってきました(^-^)

地元福岡で、演奏していた曲がたくさんあって、

(;_;)

懐かしいなと思っていたら、

帰りの電車に乗る前ぐらいに、

地元の人たちからの着信があって

とても嬉しかったです。

すごいタイミングです！

(^.^)

来月福岡に仕事で帰りますが、

皆さんにお会い出来たら嬉しいです！

(^.^)

さてさて、話は戻りますが、

赤羽といえば、50TAの

曲で出て来た場所、笑

ここかと思いながら、

初上陸したのでした(^.^)

ふふふ☆

ブルーノート東京に行ってきました☆

こんにちは(^o^) 由加です

昨日ブルーノート東京に行ってきました

キューバ時代の恩師であり、

私の心細かったキューバ生活を
家族のように温かく支えてくださった

ドラマーのラムセス先生が、

ロベルトフォンセカバンドで

ブルーノート東京にやって来たのです！！

今年グラミー賞にも、ノミネートされていた

本当に素晴らしいバンドで

キューバでも何度もコンサートに行きました☆

演奏の呼吸が聞こえてきて、

鳥肌が立つほど

感動しました！

今回のブルーノート東京のコンサートは

最終日のノーチェの演奏を聴きに行きました

いつも常に進化し続ける先生、

そして、ロベルトバンドの皆さんは、

目標です！

そんな偉大な先生方に、出会えたことや、

習えたことを誇りに、

頑張ろうとまた気合が入りました☆

o(^_-)O

ちなみに早めに家を出て、

原宿から表参道まで歩きました☆

ショッピングしながら１時間ぐらい歩いたのでした☆

万歩計も、三日連続の1万歩越えでしたが、今日は、雨なので歩くのお休みです  〜(^-^)

由加

ガビビン

また、はずれてしまいました。

笑っていいともの観覧希望。。。

もう終わってしまって行けないのです

ショック〜(｡-_-｡)

ミーハーな私です。

由加

ウォーキングメモ１

今晩は〜(^o^)

最近ウォーキングを始めました☆

祝 1万歩越え〜！ 

歩き始めて 5日目、

初の１万歩越えを達成しました、

今日、昼間は

スケートで、足を鍛え

とにかく急に健康的です！

福岡にいた頃は

体調を崩してばかりいたので

引越してきて、ゆっくりとですが、

健康的になってきています☆

脱 不健康生活！

そして、

今日は、5500歩しか歩けてなかったので、夜旦那さんとウォーキングに行きました

1人だと出来ないのですが

2人だと心強いので、

腕を大きく前後に振りながら、歩いてみました

この真面目っぷり

まるで自分が自分じゃないみたいです笑！

ガリガリになったら

どーしましょ笑

o(^_-)O 

なんちゃって…

以上ウォーキングメモでした〜！

由加

有難うございました！

14日、池袋カリビアンカフェでラテンの楽しい遊び方というイベントに出演してきました（＾ν＾）

ライブの前に…

まず、

40分パーカッションレッスンから。

初心者の方でも参加できるパーカッションに触れるイベント！なんですよ

先生は、福岡時代からの恩師であり、先輩でもある中川さんo(^_-)O

みなさん手が痛そうでした笑

本当に、よく頑張りました(^o^)

私はギロで参加

そしたら、

心なしか

誰かにギロっと見られたような。。

…

なんちゃって

（＾ν＾）

そして、終了後すぐ

40分のダンスレッスン

面白そうなのでまたまた

参加。

久しぶりに、踊りました！

ここまででヘトヘト笑。

実は最近、万歩計にはまっていまして

歩数稼ぎに勤しんでいます。

ダンス 踊りながら、

ポッケには、万歩計

ダンスで歩数計カウントは

完全にズルですけど

いいのです

ちなみに、目標の1日7000歩を掲げています

（低いって言わないでね☆ふふ）

ダンスの段階で4500歩数ぐらいでした

そのあと、演奏して

帰りに、ラーメンを食べようということになり、

背脂系という噂のお店へ

ラーメンは、博多だけのものだと思っていたんですけど

こっちのラーメンも美味しいです

でも…量が倍ぐらいあります

f^_^;

苦しみながらも

結局食べてしまうという…笑

帰宅して、ニコニコして

万歩計を出したら

何と日付が変わっていて。

6572歩でした

あとたったの28歩…

ラーメン屋さんから、うちまでの歩数は、次の日カウントになっていたのです

横で、家族代表のずっちゃんがゲラゲラ笑っていました泣（；＿；）

ウォーキング日記もそのうち載せたいと思います〜(^o^)

本日ライブです♪

お早うございます

由加です（＾ν＾）

ライブ情報をお届けします〜♪

本日3月14日21時から

池袋カリビアンカフェで

ラテンライブに出演します♪

陽気なラテンミュージックをコンガという楽器を使って演奏する予定です（写真は、コンガです）

お近くの方は

（＾ν＾）

ふらーっと遊びに来てくださいね☆

地元福岡では、ボンゴを演奏することが多かったのですが

これからは、 コンガやドラムも積極的に演奏していきたいです（＾ν＾）

さて、わたしの使っている

この写真のコンガは

TOCAのリミテッドエディションです！

高音がはっきりしていて

ポップな音の鳴り具合が

気に入っています♪  

私のブログは音楽の話が少なくて有名なので、珍しく音楽の話をしてみました笑。

こっちに来てゆっくりさせてもらっていたので

音楽いよいよ、始動開始です！ 

ちなみに今年1月の

カリビアンカフェでの

演奏模様です〜（＾ν＾）

冬なのに夏みたいでしょ？！（＾ν＾）

笑顔満載ですね！

今回もこんな感じになりそう（＾ν＾）

笑顔といえば、

我が家は今、moco's キッチンにはまっています

元気になる料理番組です！

料理番組観て喜んでいるなんて…

本当ぶたまっしぐらですけどね

美味しそうなんですよ〜

料理も上手くなりたいですね（＾ν＾）

では （＾ν＾） 

blog始めました♪

皆さんこんにちは〜（＾ν＾）

浅見由加です

（旧姓 梶原由加 ）

心機一転ブログお引越ししてきました〜（＾ν＾） 

これからもどうぞ宜しくお願いします

（＾ν＾）（＾ν＾） 

ローマにて笑！ 

細く見えるように、首を伸ばしたら

あごがしゃくれた写真

正面写真は、

もうちょっとお待ちください。

痩せたら載せます（＾ν＾）


精一杯の最新の私でした　笑

ではね〜（＾ν＾）

くくく笑 o(^_-)O